Back to All Events

En sterkere mammakropp - Moss Barseltrening

- 1 time, en til en med meg før oppstart
- Individuell tilpasning fra ditt utgangspunkt.
- Tilpasset øvelser du kan gjøre hjemme og som passer din hverdag.

Sammen jobber vi for at du får tilbake styrken i mage og rygg etter svangerskapet. Vi trener hele kroppen samt kondisjon slik at du blir sterkere i takt med barnets vekst.
Du vil også bli mer bevisst på hvordan du kan løfte/bære/dytte for å unngå smerter i kroppen.

Oppstart tirsdag 8/1-19 kl.10:00

Varighet: 6 uker
Tirsdag og Torsdag kl.10:00-11:00

Pris 2950,-

I tillegg til at du blir en sterkere mamma er det sosialt for både mor og barn :)
Her er det rom for amming og bleieskift 🤱🏼

For sp.mål og påmelding send meg en PM eller mail til:
mossbarseltrening@gmail.com

Gleder meg til å høre fra deg, mvh Carina :D

48393399_1937420946336369_8675843236524195840_o.jpg