Back to All Events

Yoga for Haldens stiveste kællær

Velkommen til tre kvelder med yoga for Haldens stiveste kællær! Hører du til de som tror du er for stiv for yoga? Da er dette klassen for deg.

Gjennom tre kurskvelder får du bryne deg på yogaposisjoner som løsner opp i stive skuldre og nakke, som tar sikte på å få hendene litt nærmere gulvet, og som gir deg ro i hodet i en travel hverdag.

Yogaklassen er kun åpen for menn, så du slipper å føle deg utilpass i et rom med trikotkledde kvinnfolk som er dobbelt så myke som deg. Vi bruker massevis av hjelpemidler i klassen - blokker, bolstere, belter - som gjør at du lettere kommer inn i stillinger der du kan slappe av.

Sted: Haslundsveien 10, på Flatland
Tid: tirsdagene 8., 15. og 22. januar kl 18-19.30
Påmelding: Send melding på Messenger eller sms til 93217413. Når du har fått bekreftet plass, betaler du
Pris: 650,-, betales til Vipps Butikk 506687

OBS: Det er kun plass til 6 kællær, så vær tidlig ute med påmelding! Dette betyr også at du får unik oppfølging og tilpasninger til din kropp.

Om yogalærer Gunn Helene Arsky: Utdannet ernæringsfysiolog og yin- og yang yogalærer, drevet med yoga i snart 15 år. Tilbyr yinyogaklasser og workshops i studioet hjemme i Haslundsveien 10. Les mer på www.gunnhelenearsky.no

46888759_2025148061116876_3930753888910573568_n.jpg